過度な除菌や殺菌は禁物？免疫力を育ててアトピーとアレルギーを抑制

抗菌や除菌というのはアトピーの治療では良く行われる行為。しかし、実は過度な除菌や殺菌は、体の菌への耐性を失わせてしまいアレルギーを引き起こす原因になっていることがあるんです。

とはいえ、アトピーの治療では必ず殺菌や除菌を心がけるように指導されています。特に感染症にかかっているような状態ですと、消毒は必須ですので、気を付けましょう。

こちらでは、過度な除菌や殺菌は禁物？免疫力を育ててアトピーとアレルギーを抑制という情報を紹介していきます。

清潔さがアレルギーを引き起こす

清潔な空間というのは誰もが望んでいることですよね。しかし、綺麗すぎる空間というのは体の菌への耐性を失わせることになってしまい、免疫力の低下を招いてしまいます。

というのも、免疫力というのは、普段の日常生活で触れてしまう細菌や黴菌に対して、どれほど体が耐えられるのか学習しなければなりません。耐えられる量であればある程度放置し、耐えられないであろう量であれば追い出すといったコントロールが行われているんです。

しかし、まったく菌に触れていない生活をしていると、このような免疫の学習機会が失われてしまい、どんなものに対しても攻撃してしまうようになってしまいます。これにより、人の体は特定の物質をアレルゲンとしたアレルギーを発症しています。

幼いころの殺菌除菌はほどほどに

幼いころというのは、怖いもの知らずなもので、なんでも触り、なんでも口に入れてと汚い行動に対して躊躇がありませんよねｗ実はこのような行動は、免疫を鍛えているといった意味では正常な行動なんです。

というのも、幼いころの免疫機能は、まだまだ発展途上で、ばい菌や細菌に触れることで免疫の学習の機会を得ているわけです。この時期にしっかり菌に触れていたり、予防接種などを受けていれば、大人になっても病気やアトピーやアレルギーなど、発症しずらくなります。

また、ペットや家畜などを飼っていた家庭では、アトピーや花粉症などのアレルギー症状が少なくなっているなんてこともあります。これは、普段からペットや家畜の糞やフケ、ダニなどに触れるころで免疫の学習が行われているからなんですよね。

そのため、ある程度の細菌や黴菌は受け入れて、除菌や殺菌というのはほどほどにしておくことが、アレルギーやアトピーの発症を防ぐことにつながります。程度が難しいのですが、綺麗好きもほどほどにしておきましょうｗ

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