シャンプーとリンスがアトピー悪化の原因 頭皮湿疹にお勧めのシャンプーの紹介
シャンプーやリンスが原因で頭のアトピーが悪化してはいませんか?頭皮に炎症を起こすアトピーは髪の毛が邪魔で非常に煩わしい。アトピーの炎症を改善しようとシャンプーを念入りにしちゃって、逆に炎症を悪化させてしまってはいないでしょうか?
また、シャンプーは頭のアトピーだけではなく、顔や体のアトピーまで悪影響を及ぼします。顔や体に残ったシャンプー液がアトピーの炎症部に染み込み、痒みや皮膚のさらなる炎症を引き起こします。シャンプーってそこまでアトピーに悪いものなんです。知っていましたか?
今回こちらではシャンプーとリンスがアトピー悪化の原因 頭皮湿疹にお勧めのシャンプーの紹介という情報を紹介します。お勧めのノンシリコン、低刺激のシャンプーも紹介しますので、参考にしてください。
頭皮湿疹やアトピーの原因
頭皮湿疹の原因は、主にバイキンや細菌が原因です。アトピーの裂傷などで、炎症部に触れた手で頭を掻きむしると、爪から細菌やばい菌が伝搬し、炎症を起こしてしまいます。
このようなバイキンや細菌の伝搬は他の部位のアトピーにも言える事であり、右腕にしかなかった炎症がひざ裏にも出てきたり、首筋や股関節にまで広がっているなんて事も。1つのアトピーの炎症から全身に皮膚湿疹が広がってしまうわけです。
そんな細菌やばい菌で汚れた手で頭を掻いてしまうとどうなるでしょうか?いくら髪の毛で守られているとはいえ、地肌を掻きむしってダメージを与えてしまうと、ぐじゅぐじゅに炎症を起こしてしまいますよね。まさにこれこそ頭皮湿疹の始まりです。
このように頭を掻いてしまう行為は、皮膚湿疹を引き起こす原因になってしまうので絶対辞めましょう!特にアトピーの患者だとなおさらです!!
普段髪の毛が多いと言われる私ですら、頭皮湿疹で炎症起こした部位はハゲちゃったんですから・・・。まぁもう大丈夫ですけどね!!
シャンプーのしすぎはアトピー頭皮湿疹悪化の原因
アトピーの炎症を起こしたところはしっかり洗わないと悪化してしまうと思いがちです。実はその思い込みが原因でアトピーや頭皮湿疹が悪化していることがあります。何故ならアトピー本来のカサカサ乾燥肌は、シャンプーのしすぎでさらに乾燥してしまい、痒みが増してしまうからです。
そもそも頭皮は油分で菌から守るためのバリアが張られている場所です。しかし、シャンプーのしすぎてでバリアが剥がれている頭皮では、直接頭皮に菌が付着してしまう上、引っ掻くとすぐに傷が付けて炎症を起こしてしまう。念入りなシャンプーが必要なバリアを破壊し、細菌への耐性を失わせているわけだ。
また、シャンプーの成分の一部である界面活性剤の問題もあります。界面活性剤は汚れを吸い取り乳化させる成分で、シャンプーの洗浄効果を高めるもの。ですが、その効果はタンパク質までも破壊してしまうため、表皮がどんどん荒れていってしまいます。さらに、傷口があるアトピーの場合は、内部の真皮まで脅かされてしまうため、洗いすぎには気をつけましょう。
リンスはアトピーなら厳禁
リンスの効果はシャンプーによって失われれた髪の油分を補填するものです。こう聞くとアトピーの傷を保護するものだからいいものと勘違いしそうになりますが、まったくの逆。というのも、リンスは髪の毛にはよくても地肌にはダメージを与えてしまうんです。
そもそもリンスは地肌につけてはいけないものだという事を知っていましたでしょうか。髪の油分の補填だけならいいのですが、髪の毛の美しさやツヤまで求められるリンスは地肌に付着するとダメージを与えてしまいます。特にシャンプーの後で油分の少ない頭はバリアが無く、成分を内側へと吸収してしまいます。
そしてその内側に浸透してしまうとまずい成分が界面活性剤です。リンスの髪の毛にツヤを与え、サラサラにする効果は界面活性剤によるもの。そんなものが地肌に吸収されてしまうと地肌の内側から炎症を起こしていき、アトピーが悪化してしまう原因になります。
シャンプーはすすぎが大切
アトピーの方のシャンプーは、洗いすぎて地肌にダメージを与えてはいけないことは前述しました。爪で地肌をゴリゴリ削ってしまうとそれだけで炎症の原因になってしまいます。そして、さらに気をつけないといけないのは、シャンプーが終わった後のすすぎです。
すすぎを十分に行わない場合、シャンプーの成分が地肌に残り続けてしまいます。そして、汗と反応をおこして痒みを引き起こし炎症を広げてしまう。アトピーの場合は、シャンプー後のすすぎにより気をつけなければなりません。
また、このシャンプーのすすぎは、頭だけではなく体のアトピーにまで影響を及ぼします。シャンプーの残りが皮膚についた状態は、まさに刺激物をそのまま放置している状態。頭だけではなく、体に残ったシャンプーもシャワーで洗い流してしまいましょう。
アトピー 頭皮湿疹にお勧めのシャンプー
アトピーや頭皮湿疹の方にとってシャンプーの過度な洗浄力は悪影響にしかなりません。アトピーは洗いすぎによる地肌のダメージとバリア喪失による乾燥で悪化します。そのため、シャンプーは地肌へのダメージが少なく、洗い終わった後でも必要な潤いを残せるものを選ぶべきです。
こちらの無添加アミノ酸シャンプー uruotte は無添加、ノンシリコン、界面活性剤が使われていない、とアトピーの方にとって最適のシャンプーです。油分を保つuruotteであれば、リンスやコンディショナーは必要ないのでアトピーの方は参考にしてください。
シャンプーとリンスがアトピー悪化の原因 まとめ
シャンプーとリンスがアトピー悪化の原因になる情報を紹介しましたがいかがだったでしょうか。アトピーだからと一生懸命シャンプーごしごし洗いすぎてはいませんでしたか?シャンプーでの洗いすぎが、アトピー悪化の原因になるので気をつけましょう
また、ほぼ界面活性剤と言ってもいいリンスは出来るかぎり使用しないようにしましょう。髪の毛が痛んでしまうのは洗いすぎによるもの。紹介した無添加アミノ酸シャンプー uruotte であれば、リンスもコンディショナーも必要ない上、刺激もありませんのでお勧めです。
しかし、あくまでこれはアトピーが発症している際の対処療法でしかありません。広がるアトピーは防げても出てくるアトピーを防ぐことはできません。アトピーを根本から完治するためには、アレルギーを引き起こす体質を改善するほかありません。下記にアトピー体質を改善する方法が紹介されていますので、参考にしてください。
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2014/02/04 | アトピー皮膚湿疹の情報 シャンプー, 頭アトピー, 頭皮湿疹
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